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Lebensmittel-Datenbank
Cheddar
Nährwerte:
Kilokalorien:
428
kcal
Kilojoule:
1793
kJ
Protein:
24,7
g
Fett:
35,2
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
22,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
9,5
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,3
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,4
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,9
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,4
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
815
mg
Chlor (Cl):
654
mg
Kalium (K):
96
mg
Magnesium (Mg):
23
mg
Natrium (Na):
645
mg
Phosphor (P):
515
mg
Schwefel (S):
235
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
30
µg
Eisen (Fe):
432
µg
Fluor (F):
150
µg
Mangan (Mn):
43
µg
Jod (J):
42
µg
Zink (Zn):
4120
µg
Aminosäuren:
Alanin:
707
mg
Arginin:
799
mg
Aspargin:
106
mg
Asparginsäure:
1259
mg
Cystein:
122
mg
Glutamin:
439
mg
Glutaminsäure:
5236
mg
Glycerin:
401
mg
Histidin:
785
mg
Isoleucin:
1390
mg
Leucin:
2135
mg
Lysin:
1736
mg
Methionin:
602
mg
Phenylalanin:
1113
mg
Prolin:
2690
mg
Serin:
1258
mg
Threonin:
922
mg
Tryptophan:
334
mg
Tyrosin:
1079
mg
Valin:
1587
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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