IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Brotfrucht getrocknet
Nährwerte:
Kilokalorien:
284
kcal
Kilojoule:
1188
kJ
Protein:
3,5
g
Fett:
0,7
g
Kohlehydrate:
64,8
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
9
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
44,7
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2
mg
Panthotensäure:
0,9
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
81
mg
Chlor (Cl):
40
mg
Kalium (K):
1122
mg
Magnesium (Mg):
66
mg
Natrium (Na):
35
mg
Phosphor (P):
87
mg
Schwefel (S):
35
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
215
µg
Eisen (Fe):
2313
µg
Fluor (F):
48
µg
Mangan (Mn):
138
µg
Jod (J):
5
µg
Zink (Zn):
283
µg
Aminosäuren:
Alanin:
0
mg
Arginin:
0
mg
Aspargin:
6
mg
Asparginsäure:
0
mg
Cystein:
29
mg
Glutamin:
13
mg
Glutaminsäure:
0
mg
Glycerin:
0
mg
Histidin:
0
mg
Isoleucin:
222
mg
Leucin:
224
mg
Lysin:
140
mg
Methionin:
32
mg
Phenylalanin:
93
mg
Prolin:
0
mg
Serin:
0
mg
Threonin:
195
mg
Tryptophan:
0
mg
Tyrosin:
65
mg
Valin:
165
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.104
Beiträge:
1.132.431
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
Psychologische Effekte bei low-carb/low-...
©
Ironsport.de
- Impressum
