IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Bratensosse mit Pilzen
Nährwerte:
Kilokalorien:
54
kcal
Kilojoule:
224
kJ
Protein:
3,2
g
Fett:
1,7
g
Kohlehydrate:
6,1
g
davon Zucker:
0,5
g
Ballaststoffe:
0,6
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,7
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1,5
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,5
mg
Panthotensäure:
0,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
16
mg
Chlor (Cl):
527
mg
Kalium (K):
114
mg
Magnesium (Mg):
8
mg
Natrium (Na):
376
mg
Phosphor (P):
43
mg
Schwefel (S):
36
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
93
µg
Eisen (Fe):
618
µg
Fluor (F):
22
µg
Mangan (Mn):
55
µg
Jod (J):
4
µg
Zink (Zn):
688
µg
Aminosäuren:
Alanin:
195
mg
Arginin:
248
mg
Aspargin:
11
mg
Asparginsäure:
313
mg
Cystein:
38
mg
Glutamin:
17
mg
Glutaminsäure:
481
mg
Glycerin:
138
mg
Histidin:
107
mg
Isoleucin:
162
mg
Leucin:
268
mg
Lysin:
255
mg
Methionin:
75
mg
Phenylalanin:
128
mg
Prolin:
138
mg
Serin:
130
mg
Threonin:
131
mg
Tryptophan:
34
mg
Tyrosin:
119
mg
Valin:
183
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.104
Beiträge:
1.132.431
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
Psychologische Effekte bei low-carb/low-...
©
Ironsport.de
- Impressum
