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Lebensmittel-Datenbank
Auster Konserve
Nährwerte:
Kilokalorien:
62
kcal
Kilojoule:
258
kJ
Protein:
8,5
g
Fett:
1,4
g
Kohlehydrate:
3,5
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,2
mg
Panthotensäure:
0,2
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
46
mg
Chlor (Cl):
1827
mg
Kalium (K):
207
mg
Magnesium (Mg):
27
mg
Natrium (Na):
901
mg
Phosphor (P):
109
mg
Schwefel (S):
167
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
4015
µg
Eisen (Fe):
6131
µg
Fluor (F):
108
µg
Mangan (Mn):
373
µg
Jod (J):
48
µg
Zink (Zn):
74892
µg
Aminosäuren:
Alanin:
618
mg
Arginin:
572
mg
Aspargin:
117
mg
Asparginsäure:
968
mg
Cystein:
102
mg
Glutamin:
141
mg
Glutaminsäure:
1168
mg
Glycerin:
518
mg
Histidin:
166
mg
Isoleucin:
389
mg
Leucin:
643
mg
Lysin:
613
mg
Methionin:
217
mg
Phenylalanin:
334
mg
Prolin:
344
mg
Serin:
484
mg
Threonin:
401
mg
Tryptophan:
69
mg
Tyrosin:
295
mg
Valin:
368
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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