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Lebensmittel-Datenbank
Apfelsine
Nährwerte:
Kilokalorien:
45
kcal
Kilojoule:
189
kJ
Protein:
0,9
g
Fett:
0,2
g
Kohlehydrate:
9,7
g
davon Zucker:
5,1
g
Ballaststoffe:
2,2
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
54,5
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,3
mg
Panthotensäure:
0,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
39
mg
Chlor (Cl):
4
mg
Kalium (K):
182
mg
Magnesium (Mg):
14
mg
Natrium (Na):
1
mg
Phosphor (P):
25
mg
Schwefel (S):
8
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
71
µg
Eisen (Fe):
424
µg
Fluor (F):
5
µg
Mangan (Mn):
31
µg
Jod (J):
2
µg
Zink (Zn):
93
µg
Aminosäuren:
Alanin:
55
mg
Arginin:
68
mg
Aspargin:
74
mg
Asparginsäure:
110
mg
Cystein:
11
mg
Glutamin:
66
mg
Glutaminsäure:
97
mg
Glycerin:
92
mg
Histidin:
18
mg
Isoleucin:
29
mg
Leucin:
25
mg
Lysin:
51
mg
Methionin:
22
mg
Phenylalanin:
35
mg
Prolin:
45
mg
Serin:
36
mg
Threonin:
17
mg
Tryptophan:
11
mg
Tyrosin:
17
mg
Valin:
41
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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