Guarana ist eine Grünpflanze, die ihre Herkunft im Amazonasbecken in Brasilien hat. Die Samen der Guarana-Pflanze liefern zwischen fünf und zehn mal so viel Koffein wie herkömmliche Kaffeebohnen. Zudem enthält die Grünpflanze, genauer die Lianenart, neben hohen Mengen stimulierenden Koffeins auch antioxidative Pflanzenstoffe wie Pro-Anthocyanidine, die freie Radikale abwehren, dadurch die Körperzellen vor Alterung schützen, Entzündungen vorbeugen und die Gefäße gesund erhalten. Zudem sind Ballaststoffe und Gerbstoffe in der Guarana-Pflanze enthalten, durch die das Koffein nur langsam in den Blutkreislauf abgegeben wird und damit die stimulierende „aufputschende“ Wirkung über einen besonders langen Zeitraum von bis zu sechs Stunden anhält.

Durch diesen äußerst positiven Effekt ist Guarana schon seit Jahren eine beliebte natürliche leistungsfördernde Substanz unter Profi-Athleten im Kraft-, Schnellkraft-, Ausdauer- und Gruppensport wie Fußball und Basketball.

Nun entdecken auch immer mehr Fitnesssportler die anregende Wirkung der Guarana für sich, denn neben der verbesserten Leistungsfähigkeit und Stimulation auf das Nervensystem, dämpft Guarana auch das Hunger- und Appetitsgefühl und dient so der schnelleren Gewichtsreduktion.

Guarana hat aber noch viel mehr positive Eigenschaften: Es verbessert die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit, den Nährstofftransport in die Zellen, steigert den Energieumsatz durch eine erhöhte Herzschlagfrequenz, erhöht die Muskelkontraktion durch eine verbesserte Calciumfreisetzung, verbessert den Energiestoffwechsel durch ihre thermogenen Eigenschaften, kann die Genesung nach einer Krebserkrankung verbessern und setzt vermehrt Fett aus den Körperfettzellen frei, die dann schneller verbrannt werden können.

Die Pflanze aus Brasilien ist somit ein kleiner Alleskönner. Auch Body Attack bietet ein hochwirksames leistungsförderndes Produkt mit Guarana an, das Body Attack Guarana 500, das zu den Nahrungsergänzungen mit dem höchsten Koffeingehalt gehört und aufgrund seiner anregenden Wirkung eines der erfolgreichsten Mittel auf dem deutschen Diät-Markt ist.

Guarana ist somit der perfekte Helfer, ob im Leistungssport oder als Diätmittel, das das Hunger- und Appetitsempfinden stark dämpft, entwässert und Einfluss auf den Blutzuckerspiegel nimmt. Denn Guarana blockiert ebenfalls Enzyme im Kohlenhydratstoffwechsel, wodurch weniger des „Dickmacher“-Hormons Insulins ausgeschüttet wird.