IRONSPORT FORUM SHOP TOPLIST    
•  Suchen  •  Nutzungsbestimmungen  •  Mitgliederliste  •  Merkliste  •  Alle Themen 
•  Einstellungen  •  Persönliche Datenbank  •  Einloggen, um private Nachrichten zu lesen  •  Login •  Registrieren 

Persönliche Datenbank von fredes123
Informationen
Körpermaße
Kraftleistungen
Logbuch
Größe:187 cm Lieblingsübung:Bankdrücken
Körpertyp:Ektomorph Favorisiertes Training:Hypertrophie
Training seit 1 Jahren und 2 Monaten

Daten anzeigen von fredes123
E-Mail senden Private Nachricht senden  
Alle Beiträge von fredes123 anzeigen
Beiträge insgesamt:  207
[0.02% aller Beiträge / 0.62 Beiträge pro Tag]
Anmeldung:  10.10.2009 Wohnort:   
Letzer Besuch:  Do 09 Sep, 2010 14:21 Website:   
Onlinezeit:  1 Woche, 5 Tage, 16:40:09 Beruf:   
Letzte Onlinezeit:  00:12:47 Interessen:  
Besuche: 546 Geburtstag: 31.03.1993
Seitenaufrufe:  3545 Geschlecht: männlich

 Letzte Themen, die von fredes123 gestartet wurden   Autor   Antworten   Aufrufe   Letzter Beitrag 
starkes Ziehen sofort nach Kniebeugen
  ( Sportwissenschaft  »  Sportverletzungen und Erkrankungen )
fredes123 11 120 Gestern um 20:25
von taurus75
Letzten Beitrag anzeigen
Pitt-force übungen tauschen
  ( Training  »  Bodybuilding )
fredes123 3 518 So 04 Jul, 2010 16:51
von fredes123
Letzten Beitrag anzeigen
Schmerzen nach Kreuzheben
  Gehe zu Seite: 1, 2   ( Sportwissenschaft  »  Sportverletzungen und Erkrankungen )
fredes123 20 987 Mo 15 März, 2010 11:53
von Sorgnar
Letzten Beitrag anzeigen
2er Split
  ( Training  »  Training Allgemein  »  Trainingspläne )
fredes123 11 550 Do 25 Feb, 2010 16:26
von fredes123
Letzten Beitrag anzeigen
Cannabis schlecht für Muskulatur?
  Gehe zu Seite: 1, 2   ( Training  »  Training Allgemein )
fredes123 24 978 Mi 10 Feb, 2010 21:12
von st3p
Letzten Beitrag anzeigen

 Letzte Themen, auf die fredes123 geantwortet hat   Autor   Antworten   Aufrufe   Letzter Beitrag 
starkes Ziehen sofort nach Kniebeugen
  ( Sportwissenschaft  »  Sportverletzungen und Erkrankungen )
fredes123 11 120 Gestern um 20:25
von taurus75
Letzten Beitrag anzeigen
Kalender 2011 des Ironsport-Forums - ist etwas geplant?
  ( Sonstiges  »  Sonstiges Allgemein )
reazz 3 106 Gestern um 16:50
von Matrose
Letzten Beitrag anzeigen
Hantelbank kaufen
  ( Training  »  Bodybuilding )
Kostja87 13 521 So 18 Jul, 2010 20:36
von KarstenWindrichs
Letzten Beitrag anzeigen
Suche Nährtwerttabellen!
  ( Ernährung  »  Ernährung Allgemein )
afrob 8 440 Mi 14 Jul, 2010 21:11
von fredes123
Letzten Beitrag anzeigen
Pitt-force übungen tauschen
  ( Training  »  Bodybuilding )
fredes123 3 518 So 04 Jul, 2010 16:51
von fredes123
Letzten Beitrag anzeigen


Banner
  © Ironsport.de   Impressum | Fitness Forum